花粉症 くしゃみ 鼻水 目のかゆみ

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春の知らせを、くしゃみ・鼻水・目のかゆみで感じる私。 5歳で発症して、〇〇年。 いい加減、終わりにしたい。 でも、これは、体が慣れれば慣れるほど、どんどん拒否反応を起こすらしく。 元気に反応すればするほど、症状は激しくな […]

頑張らない 家事 方法

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ひとりで家事を抱え込まないことが家庭円満のコツ 昔のように、2世代家族、3世代家族で暮らしていた時代ではなく、核家族が当たり前となり、共働きやワンオペ育児といった環境で、家事をやる人手や時間が少なくなってしまった時代。家 […]