朝は手抜きで朝ごはん

朝食作り 時短料理 簡単料理

朝、目覚ましが鳴って (`・ω・´)シャキーン!今日もがんばろう!
そんな日、年に何回あるだろう・・・。

ほぼ、「うわ。もう朝。眠い。もう一回寝よう。いや、ダメだ。起きなきゃ。グダグダグダ。」

そんな気持ちで始まる朝の方が、断然多いです。
朝は1分でも多く寝ていたいですよね。

朝は手抜きで時短料理

朝ごはんを食べないと目が覚めない。

でも、朝は時間がない。

ということで、前夜にレンジに仕込んで時短朝ごはんです。

具だくさん☆野菜スープ(レンジでチンのみ)

簡単スープ
  1. 前の日に残り物の野菜(なんでもOK)をボールにどんどん入れておく
  2. お水とコンソメ(固形でも顆粒でも可)を入れてレンジで10分チン
  3. 翌朝、レンジで10分チン
  4. 卵を割り入れレンジで5分チン
  5. できあがり

レンジでチンしている間に、着替え、メイクまでできちゃいます!

残り物野菜なんでもOK!今の時期は白菜もおいしいですよ♡

食べ終わるころには、目も覚めて、体ぽかぽか

一日がんばろう!って気持ちになります。

寒い朝もこれで元気に出発!!

元気になるには音楽もすごくいいです。
明るい曲をかけるだけで、気分が変わります(^^♪
出典元:やる気が出る曲(音楽)7選!やる気が出ない時はコレで元気に!
こちら→元気になる曲がいっぱいのリンク